Memiliki kulit yang cerah dan bersemu pink bukan semata-mata soal membersihkan noda kusam. Kita juga harus memahami penyebab kulit kusam serta produk-produk apa saja yang dapat membantu mengatasinya.
"Kini semakin banyak wanita menggunakan istilah 'cerah' dan 'bercahaya' untuk menggambarkan apa yang mereka inginkan dari produk perawatan kulit," kata Georgie Cleeve, pendiri OSKIA Skincare.
"Efek yang mencerahkan akan membuat kulit terlihat cerah dan menghasilkan efek antipenuaan yang sesungguhnya, bukan hanya menghilangkan garis kecil dan keriput. Biasanya, warna kulit yang tidak rata dan pigmentasi berlebih dapat membuat kulit terlihat belang dan tak tidak segar, sehingga produk penguat warna kulit harus digunakan untuk membuat warna kulit lebih cerah dan mengurangi pigmentasi. "
Bahan-bahan pembuat kulit cerah
AHA (Alpha Hydroxy Acids) menjadi semakin populer selama beberapa tahun terakhir dan sangat umum ditemukan pada produk antipenuaan karena kemampuannya mengurangi garis-garis halus dengan cara penggantian sel kulit.
Carilah juga produk yang mengandung Beta Hydroxy Acid (asam salisilat) yang dapat membantu mencegah warna kulit tidak rata dan memperbaiki tekstur kulit. Serta asam hyaluronic, yaitu bahan yang dapat membantu penetrasi produk dan membuat kulit sehat bercahaya dengan meningkatkan sirkulasi dan membuat kulit terlihat lebih berisi.
Anda juga bisa mencari bahan-bahan yang kurang umum dijumpai sebagai bahan pencerah kulit. "Mungkin terdengar asing, tapi Arnica [obat tradisional untuk mengobati memar] adalah bahan yang baik untuk membantu mengurangi lingkaran hitam," kata Georgie Cleeve di OSKIA.
"Lingkaran hitam disebabkan oleh darah yang terlihat melalui kulit, dan area di bawah mata merupakan kulit yang paling tipis di tubuh. Memperkuat dinding kapiler di mana aliran darah berada dapat mencegah lingkaran hitam yang muncul.
"Bahan lain yang bisa digunakan adalah Vitamin K, yang mendukung Vitamin P dalam penyembuhan kapiler yang pecah dan rusak."
Perhatikan makanan Anda
Seng, beta karoten (untuk vitamin A), vitamin C dan lemak esensial, semuanya penting untuk membuat kulit senantiasa sehat. Seng (ditemukan dalam kerang, udang, kedelai, biji bunga matahari dan biji-bijian) dapat membantu kulit agar tetap sehat dan menyembuhkan luka dengan cepat.
Vitamin A dapat membantu pembaharuan sel dan banyak ditemukan dalam telur, minyak hati ikan, produk susu, sayuran hijau tua, sayuran kuning dan oranye, wortel dan labu. Vitamin C dapat membantu melindungi kulit dan memperbaiki kerusakan yang disebabkan oleh radikal bebas. Sedangkan lemak esensial, seperti Omega 3, membantu mempertahankan tingkat kelembapan dan mengurangi peradangan.
Apa yang harus dihindari
Rokok, alkohol dan makanan cepat saji sebaiknya dihindari oleh mereka yang ingin kulitnya bercahaya dan berseri-seri, tetapi dalam kenyataannya, sebagian besar dari kita mungkin sering mengonsumsinya dari waktu ke waktu. Jadi, tips yang terakhir adalah, jangan pernah remehkan kekuatan kosmetik! :)
Jumat, 20 September 2013
Kamis, 15 November 2012
Trik Ngehack Facebook ^^
- Trik Pertama Ini gan ( Check )
Halo sahabat semua?. Pada kali ini saya share Trik Hack FB Teman Menggunakan Flashdisk. Tips Trik Ampuh Cara Hack Akun FB Facebook Teman Menggunakan Flashdisk Terbaru 2012 ini saya dapatkan dari blog tetangga. Sebenarnya saya belum sama sekali mencoba Trik ini. Mungkin trik ini berhasil. Untuk anda yang lagi kebingungan mencari Trik Cara Hack FB Teman Terbaru 2012 tapi tidak dapat apa-apa :D, saya menyediakan trik-nya disini. Pokoknya trik facebook ini tidak habis-habisnya dicari banyak orang. Berikut ini adalah trik-nya!. Silahkan anda baca yang teliti!.
Peringatan!.
Saya tidak bertanggung jawab atas kerugian yang terjadi terhadap pihak ke-3 dan menggunakan trik ini!.
1. Sediakan USB Drive.
2. Siapkan juga Teh/Kopi/Rokok/Cemilan/apalah :D.
3. Sediakan Flashdisk.
1. Silahkan anda download dulu perlengkapan untuk hack fb dibawah ini!.
1. IehvCara menggunakannya :
2. Mailpv
3. Mspass
4. Paswordfox
5. Pspv
6. Mozillahistoryview
2. Silahkan anda ekstrak file-file yang anda download tersebut satu-persatu dan masukkan file mspass.exe, mailpv.exe, iepv.exe, pspv.exe and passwordfox.exe ke dalam flashdisk anda!.
3. Sekarang anda buka notepad dan copy teks dibawah ini pastekan didalam notepad!.
Quote:[autorun]open=launch.bat ACTION= Scan Virus Saja Jangan Kwatir
4. Klik Save As Type All Files dan beri nama "autorun.inf" dengan tanda petik agar file ini terdeteksi dan jangan lupa simpan di flashdisk anda!.
5. Buka notepad lagi dan pastekan kode berikut ini!.
Quote:start mspass.exe /stext mspass.txt start mailpv.exe /stext mailpv.txt start iehv.exe /stext iehv.txt start pspv.exe /stext pspv.txt start passwordfox.exe /stext passwordfox.txt
6. Klik Save As Type All Files >> Kasih nama launch.bat
7. Klik save >> Jangan lupa taruh di flashdisk anda!.
Colokkan flashdisk anda kedalam laptop/komputer teman anda dengan alasan meng-copy program atau apalah yang alasan anda :D dan nantinya data di facebook yaitu password, email akan masuk ke dalam flashdisk anda :).
Selamat Mencoba
- Trik Kedua ( Check )
ada kesempatan kali ini saya kembali di blog ini dan memposting sekalian share Tips Trik Mudah Hack Akun Facebook Terbaru 2012. Trik Hack ini saya dapatkan dari mbah google. Sebenarnya saya belum mencoba trik ini. Trik Hack Akun FB ini menggunakan software yang bernama "Blazing Perfect Keylogger V2 FULL".
Perfect Keylogger adalah keylogger generasi baru yang benar-benar tidak terdeteksi. Mekanisme internal yang kompleks tersembunyi dari pengguna di belakang friendly interface. Perfect Keylogger diterjemahkan ke dalam 20 bahasa dan semakin populer di seluruh dunia! Ini memungkinkan Anda merekam semua penekanan tombol, saat mereka dibuat dan aplikasi di mana mereka masuk.
Berikut ini adalah beberapa fitur Perfect Keylogger :
Dapat benar-benar tak terlihat, termasuk tembus pandang untuk firewall
Untuk kamu yang ingin sekali mendownload software hack ini, langsung saya kasih link downloadnya
Visual surveilans (screenshot)
Captures layar informasi pada setiap mouse klik
Log teks yang diketik dalam setiap aplikasi
Captures dari password di balik tanda bintang
Captures dari klik tombol
Website penebangan fitur
AOL / ICQ / AIM / Yahoo chat penebangan
Online kegiatan penyaringan
Advanced kata kunci deteksi dan pemberitahuan
Clipboard logging
Mengirim log dan screenshot melalui e-mail dalam modus tersembunyi
Stealth meng-upload log melalui FTP
Remote instalasi / update / uninstall
File log terenkripsi dan dapat dilindungi dengan sandi
Monitoring semua pengguna PC, bahkan jika Anda tidak mengetahui password
Mudah melihat log dan manajemen
Ekspor log ke format HTML
Kemungkinan untuk menentukan aplikasi target
Mendukung semua versi Windows, termasuk Windows XP
Sangat mudah digunakan
- Jangan Lupa Follow Twitter http://Twitter.com/Trouble_Crazy
Rabu, 17 Oktober 2012
AUTORION - Lagu Untuk Alawy
Lagu dari Band Alawy AUTORION untuk Alawy
Yusianto Putra .
Silahkan Download Lagunya Baday :D
- Lagu Untuk Alawy
http://www.4shared.com/mp3/X6fMDTZY/AUTORION-Autorion__Lagu_Untuk_.html?
Silahkan Download Lagunya Baday :D
- Lagu Untuk Alawy
http://www.4shared.com/mp3/X6fMDTZY/AUTORION-Autorion__Lagu_Untuk_.html?
Minggu, 14 Oktober 2012
Tips Bikin Avatar Twitter lu bergerak
Agak norak dan telat sih, tp seneng aja
akhirnya berhasil tau gimana caranya bikin avatar twitter bisa bergerak -
gerak hehehe. Yang mau tau gimana caranya, niy gue kasih tau ya
(itung-itung bagi ilmu :p).
Cara membuat avatar twitter bisa bergerak :
- buka link http://www.glitterfy.com/
- pilih menu flipbook
- setelah buka menu flipbook, masukkan beberapa foto yang pingin lo ubah jadi bergerak trus klik upload dan start. Selanjutnya, setelah loading bakal muncul hasil beberapa foto lo tadi menjadi gabungan 1 foto yang bergerak.
- klik mouse sebelah kanan dan pilih save image as maka hasil foto tadi secara otomatis akan tersimpan di PC kalian
- Log in ke twitter account lo, pilih menu setting, dan klik profile http://twitter.com/settings/profile
- selanjutnya, setelah lo change image dan pilih foto yang bergerak tadi sebagai avatar twitter lo, jangan lupa klik save ya...
- Liat perubahannya setelah klik menu home di twitter account lo
Senin, 27 Agustus 2012
Tips Cara Cepat Menambah Followers Twitter
Cara Cepat Menambah Followers Twitter - Mungkin teman-teman semua sudah tau apa itu twitter. Kali ini saya akan memposting artikel yang di bilang tips trik, trik ampuh, tutorial manjur cara menambah followers twitter dengan secara otomatis.
Follower twitter ini banyak gunanya, diantaranya untuk gaya-gayaan
karena memilki follower yang banyak. hehe. bisa untuk promosikan blog
untuk menambah pengunjung di blog kita, dan yang pasti kita bisa
berinteraksi melalui Social Network Twitter ini. Jadi kita tak dibilang Kamseupay haha. Dari pada saya kelamaan ngoceh terus mending saya langsung kasih tau caranya. Simak baik-baik ya !
Silahkan kamu kunjungi salah satu website berikut :
- http://followback.info/
- http://plusfollower.info
- http://letgetmorefollowers.info
- http://hitfollow.info
- http://newfollow.info
- http://bigfollow.net
- http://maisfollowers.net
Setiap sobat login sobat akan mendapatkan followers gratis, DiJamin.!
Pengalaman
saya dengan menggunakan layanan diatas dalam 15 menit saya sudah
memilki kurang lebih 200 Follower, mantap kan cuy? :)
Aturan mainnya mudah, (ini saya contohkan pada http://plusfollower.info/)
1. Sobat hanya perlu kunjungi situnya,
2. Hanya login di sana,
3. Akan mendapat 100 follower dalam 3 hari, bahkan 100 Followers dalam sehari, dan mencapai 100
Followers dalam satu bulan.
4.
Gak usah login berulang kali dalam satu hari, karena sobat hanya akan
mendapatkan followers setiap satu kali login dalam 1 X 24 jam.
Langkah Selanjutnya yaitu :
1. Kunjungi situs penyedia tersebut,
2. Lalu akan terbuka seperti gambar dibawah ini,
3. Klik Start Now dibagian yang sebelah kiri atau ayng bagian FREE.
4.
klik Start Get Followers jangan lupa ceklis Term Of Use nya. Lalu
Masukkan username dan password sobat di sana (tenang cuy, akun sobat gak
akan diambil karena mereka tidak akan menyimpan username dan password
sobat. Buktinya akun ane tenang-tenang ajah :) ) seperti gambar di
bawah ini,
5.
Nanti akan ada permintaan Autorized akun twitter dengan situs
tersebut,klik saja Allow atau YES,secara otomatis nanti situsnya akan
bekerja tunggu saja 1-5 menit, tergantung koneksi internet sobat, tapi
biasanya cepet kok walaupun koneksinya pas-pasan.
6. Nah Nanti akan ada pemberitahuan sukses atau Done, jika yang tampil gambar seperti ini :
Itu bertanda sudah sukses, silahkan
cek akun twitter sobat,,, akan ada follower sobat bertambah banyak. Dan
ingat login 1x24 jam.
Sekarang sobat hanya perlu membuaka situs diatas satu-persatu, cara kerjanya kurang lebih seperti yang saya jelaskan diatas ..
Selamat
mencoba sob , jangan lupa Follow twitter ane, nanti ane akan follow
back (Comment ajah disana, biar ane mudah
ceknya) https://twitter.com/trouble.crazy
Tips
Trik ini akan saya coba update, silahkan masukkan email sobat pada
kotak Subscribe di bawah untuk dapat iinformasi terbaru. Sekian
terimakasih :)
Kamis, 23 Agustus 2012
Ubah Background Facebook
Cara mengganti background facebook dengan foto sendiri
bisa dilakukan dengan menggunakan bantuan situs pagerage. Tampilan
facebook akan sesuai dengan selera kita karena bisa saja gambar yang
diinginkan terpajang di halaman facebook atau layout facebook, atau foto kesayangan tampil menghias layout fb.
Langkah yang harus dilakukan untuk mengganti background fb dengan foto sendiri adalah :
1. Siapkan foto atau gambar yang akan dijadikan background fb
2. Buka situs berikut Create Your Own Facebook Layout
3. Akan terbuka halaman seperti di bawah ini. Klik warna yang akan dijadika warna background, klik Next Step
4. Klik tombol load untuk upload file gambar atau foto anda
Atur transparecy , Tile X, Tile Y
Klik Next Step
5. Pilih warna teks, klik Next Step
6. Atur transparency , Layout preferences
Klik Save & Publish
7. Setelah tersave /publish akan tampil halaman yang berisi form info layout anda, isi sesuai form.
8.Catat alamat Landing page url.
9.Instal plugin yantoo client , bisa dilihat disini mengganti layout fb
10. Setelah yantooclient terinstal pilih halaman layout yang anda buat. gunakan Landing page url . Klik tombol select untuk mengaktifkan layout anda di profil facebook.
Contoh Layout yang saya buat sendiri bisa dilihat disini mengubah background facebook dengan foto sendiri
Langkah yang harus dilakukan untuk mengganti background fb dengan foto sendiri adalah :
1. Siapkan foto atau gambar yang akan dijadikan background fb
2. Buka situs berikut Create Your Own Facebook Layout
3. Akan terbuka halaman seperti di bawah ini. Klik warna yang akan dijadika warna background, klik Next Step
Atur transparecy , Tile X, Tile Y
Klik Next Step
Klik Save & Publish
7. Setelah tersave /publish akan tampil halaman yang berisi form info layout anda, isi sesuai form.
8.Catat alamat Landing page url.
9.Instal plugin yantoo client , bisa dilihat disini mengganti layout fb
10. Setelah yantooclient terinstal pilih halaman layout yang anda buat. gunakan Landing page url . Klik tombol select untuk mengaktifkan layout anda di profil facebook.
Contoh Layout yang saya buat sendiri bisa dilihat disini mengubah background facebook dengan foto sendiri
Kamis, 16 Agustus 2012
Hack Facebook Dengan Forgot Password
Langkah demi langkah...
1. Masuk
ke alamat berikut. Alamat-alamat berikut saya dapatkan dengan gratis
jadi saya akan memberikan kepada teman-teman dengan gratis pula.
* Untuk korban yang menggunakan email gmail maka pilih alamat Gmail diatas.
* Untuk korban yang menggunakan email hotmail maka pilih alamat Hotmail diatas.
* Untuk korban yang menggunakan email yahoo maka pilih alamat Yahoo diatas.
2. Saya akan menggunakan alamat Yahoo sebagai contoh. Lihat gambar Yahoo akun di atas.
3. Masukan alamat email korba dan masukan karakter kode yang telah ditentukan seperti gambar di bawah. Lalu klik next
* Anda harus mampu menjawab pertanyaan yang telah ditentukan.
* Ingat bahwa setiap email yahoo pertanyaannya berbeda beda. Ada yang seperti "Dimana ayah anda lahir" atau "Dimana anda berbulan madu" dan lain-lain.
5. Setelah tahap 4 selesai anda akan dibawa masuk ketahap berikutnya yaitu masih main tebak-tebakan :)
6. Jika semua pertanyaan anda jawab dengan benar berarti anda telah sukses, dan langkah selanjutnya tinggal mereset password korban.
7. Setelah itu anda telah dapat menguasai email korban.
8. Langkah selanjutnya yaitu mereset password facebook. Tahap ini sudah gampang karna email korban telah anda kuasai. Tinggal mengirim kode konfirmasi ke email yang telah anda kuasai lalu seselai pekerjaan anda.
Sekian penjelasan dari saya, tolong jangan digunakan untuk merugikan orag lain.
Thank to all.
Source: http://didid-cracker.blogspot.com/
8 Tips Facebook Agar Terhindar Dari Hacker
Bayangkan jika
account kita di facebook diketahui oleh orang yang tidak bertanggung
jawab, mereka bisa memanfaatkan kegiatan dengan mengatas namakan
kita. Kita merasa tidak melakukan tetapi tahu-tahu terjadi.
Semua itu adalah ulah dari oknum yang telah meng-hack account facebook anda. Istilah Hacker sendiri sebenarnya sekumpulan orang yang kegiatannya menjebol dan melumpuhkan system komputer,sehingga mereka merasa leluasa untuk melakukan apa yang dia inginkan dengan bebas.
Semua itu adalah ulah dari oknum yang telah meng-hack account facebook anda. Istilah Hacker sendiri sebenarnya sekumpulan orang yang kegiatannya menjebol dan melumpuhkan system komputer,sehingga mereka merasa leluasa untuk melakukan apa yang dia inginkan dengan bebas.
Berikut Tips facebook agar terhindar dari Hacker
- Hindari memberitahukan email anda ( email sebagai login ) kepada orang lain yang tidak anda kenal dan yakin.
- Jangan mudah percaya dengan orang lain.
- Gunakan password untuk masuk ke account facebook dengan model perpaduan karakter,huruf,dan angka.
- Setting facebook di "setting > privacy settings"
- Jika anda merasa account anda telah dicuri/di hack, maka segera lakukan reset password, anda bisa lakukan dengan cara tekan "Forgot your passwor?" atau "Lupa Password?"
- Hindari klik link tidak jelas yang merujuk ke facebook ( link tipuan ),misalkan pada suatu artkel ada link seolah-olah menuju alamat www.facebook.com , setelah anda klik maka akan muncul tampilan persis seperti tampilan sekarang facebook. Dan jika anda masukkan login dan password,maka data anda akan tersimpan dan diketahui orang yang lain. Anti
- ipasinya,sebaikknya anda mengetikkan langsung alamat wwww.facebook.com ke browser anda.
- Selalu klik Logout jika anda selesai.
Minggu, 29 Juli 2012
Perhatikan 4 Hal Ini Sebelum Menindik Tubuh
Tindik tubuh memang salah satu cara meningkatkan penampilan, tapi jangan
sampai berubah mendatangkan penyakit. Perhatikan beberapa hal ini
sebelum menindik tubuh.
Riset
Lakukan riset kecil tentang risiko yang mungkin timbul dari tempat tindikan pilihan Anda. Beberapa wanita yang menindik payudara bahkan sudah melepasnya, karena mendapat gangguan atau kesulitan ketika berusaha menyusui bayi. Tindikan di lidah yang bergesekan dengan gigi terus-menerus juga berisiko menimbulkan gangguan kesehatan gigi.
Selain itu, jika Anda bekerja di sebuah perusahaan tak ada salahnya mencari tahu apakah ada peraturan tentang menindik selain telinga. Tindikan bisa meninggalkan luka permanen dan pada beberapa bagian tidak mudah untuk dilepas. Pastikan Anda sudah memantapkan diri dan mengetahui benar alasan serta risiko Anda menindik sebelum melakukannya.
Tempat
Ada dua hal yang berkaitan dengan tempat menindik. Pertama di bagian mana tubuh Anda akan ditindik. Kedua di mana Anda akan melakukan proses tindik tubuh.
Kenali tubuh Anda dengan baik, apakah ada bekas luka, seberapa cepat biasanya Anda sembuh dari luka, kondisi kesehatan khusus, atau alergi bahan tertentu. Tukang tindik yang baik mengetahui area mana yang baik atau berbahaya.
Jika Anda berencana menindik bagian yang rentan seperti kelamin, payudara, daerah di dekat mata, atau bagian tubuh yang sensitif, konsultasikan terlebih dahulu. Pastikan juga bagian tubuh yang akan ditindik tidak akan menganggu kegiatan Anda seperti olahraga, menyusui, atau menganggu pakaian sehari-hari.
Intinya, jangan sampai menindik malah menimbulkan ketidaknyamanan.
Pilih tempat tindik yang bersih dan profesional. Demi kesehatan dan kebersihan sebaiknya hindari menindik sendiri bagian tubuh Anda. Pastikan tukang tindik Anda menggunakan jarum baru yang bersih, alat-alat steril, dan si penindik dalam keadaan sehat.
Sebaiknya si penindik juga mengetahui tentang anatomi tubuh sehingga bisa memberikan Anda informasi tentang risiko dan perawatan usai tindik. Tempat dan peralatan tindik yang tidak steril bisa berisiko menyebabkan penularan penyakit Hepatitis B, C, HIV/AIDS, atau penyakit tetanus.
Jenis perhiasan
Setelah memilih tempat, Anda akan memilih perhiasan yang digunakan untuk menghias tempat yang diinginkan. Pastikan Anda pernah mencoba bahan perhiasan tersebut atau mengetahui dengan baik Anda tidak memiliki alergi terhadap bahan yang dipilih.
Jika akan menindik di bagian wajah, sesuaikan bentuk wajah dengan perhiasan yang tepat. Perhiasan yang terlalu besar atau terlalu kecil dapat menimbulkan efek yang berbeda pada wajah. Sebaiknya coba sematkan dulu perhiasan pada wajah untuk melihat bagaimana tampilannya pada wajah Anda. Ajak teman atau orang terdekat untuk memberi pendapat.
Setelah tindik
Ada beberapa hal yang perlu diperhatikan seperti bagaimana perawatan tindikan Anda, berapa lama proses penyembuhan luka, hingga hal apa yang perlu diwaspadai.
Tukang tindik yang baik bisa memberitahukan perawatan yang tepat setelah tindik. Perawatan ini tentu berbeda-beda sesuai bagian tubuh yang ditindik. Pastikan Anda mengetahui berapa lama Anda dapat melepas perhiasan Anda untuk pertama kali setelah ditindik.
Jika Anda menindik mulut, hindari merokok atau minum alkohol hingga luka Anda sembuh untuk mencegah iritasi lebih lanjut. Bersihkan perhiasan dan bagian yang ditindik secara teratur untuk menghindari infeksi.
Lama penyembuhan luka berbeda pada masing-masing bagian tubuh. Daun telinga bisa pulih dalam 4-8 minggu sedangkan tulang rawan telinga membutuhkan waktu yang lebih lama, sekitar 4-12 bulan. Luka tindikan pada lidah dan alis membutuhkan waktu 4-8 minggu untuk pulih tergantung kondisi tubuh. Sedangkan luka tindikan pada bibir dan hidung bisa memakan waktu 2-4 bulan.
Setelah ditindik, perhatikan betul kondisi luka dan area tindikan Anda. Beberapa kondisi yang perlu diwaspadai adalah pendarahan yang berkepanjangan, sakit yang tak tertahankan dalam waktu lama, keluarnya cairan atau nanah pada bagian yang ditindik, rasa panas yang berkepanjangan pada area tersebut.
Terkadang perhiasan tindik bisa terlepas paksa sehingga mengakibatkan luka robek, serta gangguan fungsi pada bagian yang ditindik. Jangan menunggu lama jika mengalami gejala tersebut, segera pergi ke dokter untuk mendapat perawatan.
Riset
Lakukan riset kecil tentang risiko yang mungkin timbul dari tempat tindikan pilihan Anda. Beberapa wanita yang menindik payudara bahkan sudah melepasnya, karena mendapat gangguan atau kesulitan ketika berusaha menyusui bayi. Tindikan di lidah yang bergesekan dengan gigi terus-menerus juga berisiko menimbulkan gangguan kesehatan gigi.
Selain itu, jika Anda bekerja di sebuah perusahaan tak ada salahnya mencari tahu apakah ada peraturan tentang menindik selain telinga. Tindikan bisa meninggalkan luka permanen dan pada beberapa bagian tidak mudah untuk dilepas. Pastikan Anda sudah memantapkan diri dan mengetahui benar alasan serta risiko Anda menindik sebelum melakukannya.
Tempat
Ada dua hal yang berkaitan dengan tempat menindik. Pertama di bagian mana tubuh Anda akan ditindik. Kedua di mana Anda akan melakukan proses tindik tubuh.
Kenali tubuh Anda dengan baik, apakah ada bekas luka, seberapa cepat biasanya Anda sembuh dari luka, kondisi kesehatan khusus, atau alergi bahan tertentu. Tukang tindik yang baik mengetahui area mana yang baik atau berbahaya.
Jika Anda berencana menindik bagian yang rentan seperti kelamin, payudara, daerah di dekat mata, atau bagian tubuh yang sensitif, konsultasikan terlebih dahulu. Pastikan juga bagian tubuh yang akan ditindik tidak akan menganggu kegiatan Anda seperti olahraga, menyusui, atau menganggu pakaian sehari-hari.
Intinya, jangan sampai menindik malah menimbulkan ketidaknyamanan.
Pilih tempat tindik yang bersih dan profesional. Demi kesehatan dan kebersihan sebaiknya hindari menindik sendiri bagian tubuh Anda. Pastikan tukang tindik Anda menggunakan jarum baru yang bersih, alat-alat steril, dan si penindik dalam keadaan sehat.
Sebaiknya si penindik juga mengetahui tentang anatomi tubuh sehingga bisa memberikan Anda informasi tentang risiko dan perawatan usai tindik. Tempat dan peralatan tindik yang tidak steril bisa berisiko menyebabkan penularan penyakit Hepatitis B, C, HIV/AIDS, atau penyakit tetanus.
Jenis perhiasan
Setelah memilih tempat, Anda akan memilih perhiasan yang digunakan untuk menghias tempat yang diinginkan. Pastikan Anda pernah mencoba bahan perhiasan tersebut atau mengetahui dengan baik Anda tidak memiliki alergi terhadap bahan yang dipilih.
Jika akan menindik di bagian wajah, sesuaikan bentuk wajah dengan perhiasan yang tepat. Perhiasan yang terlalu besar atau terlalu kecil dapat menimbulkan efek yang berbeda pada wajah. Sebaiknya coba sematkan dulu perhiasan pada wajah untuk melihat bagaimana tampilannya pada wajah Anda. Ajak teman atau orang terdekat untuk memberi pendapat.
Setelah tindik
Ada beberapa hal yang perlu diperhatikan seperti bagaimana perawatan tindikan Anda, berapa lama proses penyembuhan luka, hingga hal apa yang perlu diwaspadai.
Tukang tindik yang baik bisa memberitahukan perawatan yang tepat setelah tindik. Perawatan ini tentu berbeda-beda sesuai bagian tubuh yang ditindik. Pastikan Anda mengetahui berapa lama Anda dapat melepas perhiasan Anda untuk pertama kali setelah ditindik.
Jika Anda menindik mulut, hindari merokok atau minum alkohol hingga luka Anda sembuh untuk mencegah iritasi lebih lanjut. Bersihkan perhiasan dan bagian yang ditindik secara teratur untuk menghindari infeksi.
Lama penyembuhan luka berbeda pada masing-masing bagian tubuh. Daun telinga bisa pulih dalam 4-8 minggu sedangkan tulang rawan telinga membutuhkan waktu yang lebih lama, sekitar 4-12 bulan. Luka tindikan pada lidah dan alis membutuhkan waktu 4-8 minggu untuk pulih tergantung kondisi tubuh. Sedangkan luka tindikan pada bibir dan hidung bisa memakan waktu 2-4 bulan.
Setelah ditindik, perhatikan betul kondisi luka dan area tindikan Anda. Beberapa kondisi yang perlu diwaspadai adalah pendarahan yang berkepanjangan, sakit yang tak tertahankan dalam waktu lama, keluarnya cairan atau nanah pada bagian yang ditindik, rasa panas yang berkepanjangan pada area tersebut.
Terkadang perhiasan tindik bisa terlepas paksa sehingga mengakibatkan luka robek, serta gangguan fungsi pada bagian yang ditindik. Jangan menunggu lama jika mengalami gejala tersebut, segera pergi ke dokter untuk mendapat perawatan.
Robert Pattinson Meninggalkan Rumah yang Ditempatinya Bersama Kristen Stewart
Kristen Stewart dan Rupert Sanders (HollywoodLife.com)Permintaan
maaf Kristen Stewart kepada Robert Pattinson ternyata tidak seketika
memberikan keajaiban terhadap hubungan mereka yang tengah retak. Aktor
keturunan Inggris itu telah meninggalkan rumah mereka di Los Angeles
setelah berita Kristen selingkuh dengan sutradara "Snow White" mencuat.
Kristen Stewart di L.A. pada Rabu (25/7) (FameFlynet)Pada
Rabu (25/7) siang, Kristen terlihat buruk dengan pakaian yang
dikenakannya saat dia tengah berjalan di Los Angeles dan terlihat putus
asa. Dia menghapus air matanya, mengelus kepalanya, dan kemudian
menyilangkan kedua tangannya. Majalah People melaporkan bahwa Robert
Pattinson telah mengemas tasnya dan meninggalkan rumah yang dia tempati
bersama Kristen Stewart."Aku tidak yakin mereka bisa bangkit dari masalah ini," ujar seorang sumber kepada People mengenai hubungan pasangan "Twilight" itu.
Pada Selasa (24/7) malam, Us Weekly memuat kabar mengenai perselingkuhan Kristen Stewart dengan sutradara "Snow White and the Huntsman" Rupert Sanders. Dalam edisi terbaru majalah tersebut, ada beberapa foto (diambil pada 17 Juli) yang memperlihatkan Kristen dan Rupert sedang berciuman di dalam mobil Mini Cooper milik aktris berusia 22 tahun itu.
Menurut kabar yang beredar, Kristen pergi meninggalkan rumah tiga kamar yang ditempatinya bersama Robert sejak 2011 itu untuk bertemu Rupert. Saat bertemu Rupert, Kristen mengenakan topi baseball L.A. Dodgers milik Robert. Setelah pertemuan itu, Kristen menurunkan Rupert tiga blok dari rumah yang ditempatinya bersama sang istri, Liberty Ross, dan dua anak mereka. Kristen kemudian tancap gas, kembali lagi ke rumahnya dan Robert Pattinson.
Kristen dan Rupert ciuman di dalam mobilSetelah
majalah terbit pada Rabu (25/7), Kristen mengakui perselingkuhannya itu
dan menyampaikan permintaan maaf secara terbuka. "Aku sungguh minta
maaf karena telah menyakiti hati dan mempermalukan orang terdekatku dan
semua orang yang terkena dampak perbuatanku," ujar Kristen dalam
pernyataan resmi kepada People. "Perselingkuhan sesaat ini telah
mengancam hal terpenting dalam hidupku, orang yang sangat aku sayangi
dan hormati, Rob. Aku mencintainya, aku mencintainya, aku
sungguh-sungguh minta maaf."Rupert - yang mana istrinya berperan sebagai ibu dari Kristen Stewart dalam "SWATH" - mengeluarkan pernyataannya sendiri ke People, "Aku benar-benar tidak tahu harus berbuat apa atas semua rasa sakit yang telah aku berikan pada keluargaku. Istri dan anak-anakku adalah segalanya bagiku.Aku mencintai mereka dnegan sepenuh hati. Kuharap kami bisa melalui ini semua."
Dalam sebuah wawancara dua minggu lalu di majalah YOU, Liberty mengatakan tentang masa sulit saat dirinya dan Rupert pindah ke L.A. demi karier sang suami sebagai sutradara. "Aku tak mau mengumbar bahwa aku mengurus anak-anakku sendirian, tapi ya selama ini memang sebagian besar seperti itu," ujar Liberty kepada YOU.
Meski Robert belum juga memberikan pernyataan tentang skandal perselingkuhan ini, keputusannya untuk keluar dari rumah yang ditempatinya bersama Kristen cukup memberikan jawaban.
Mumi 'Perawan' Inca Menderita Infeksi Paru Sebelum Dikorbankan
Perawan
Inca berusia 15 tahun yang dikorbankan 500 tahun lalu ternyata memendam
rahasia. Remaja itu sedang menderita infeksi bakteri paru-paru pada
saat kematiannya. Hal ini berdasarkan laporan para ilmuwan Rabu (25/7).
Para peneliti sudah menganalisis protein selaput, dan bukan DNA, dari si Perawan dan mumi Inca remaja lain yang meninggal di saat bersamaan.
Dalam dekade terakhir, teknik DNA memang terbukti berguna untuk memecah misteri-misteri kuno seperti bagaimana Raja Tut mati. Tetapi teknik ini masih memiliki kekurangan, misalnya menemukan bukti bahwa parasit yang menyebabkan malaria di sistem tubuh Raja Tut bukan berarti si Raja Mesir ini menderita gejala-gejala malaria. Lingkungan sekitar juga dapat merusak sampel DNA jika para peneliti tidak hati-hati.
Di sisi lain, menganalisis sampel protein, yang bisa lebih terlindung dari pencemaran lingkungan, memunculkan perangkat informasi yang berbeda. "Sebagai ekspresi DNA, protein menunjukkan apa yang dihasilkan tubuh pada saat individual diambil sampelnya, atau dalam kasus kami, pada saat kematian," kata peneliti kasus ini Angelique Corthals, antropolog forensik di City University of New York kepada LiveScience. Secara khusus, protein bisa memberi informasi apakah sistem kekebalan tubuh sedang aktif untuk melawan penyakit.
Mumi-mumi Llullaillaco
Dalam studi mereka, Corthals and kolega-koleganya mengambil sapuan mulut dari dari dua mumi Inca Andes, seorang anak laki-laki usia 7 tahun dan "si Perawan", dan sampel dari jubah si anak laki-laki yang berdarah. Dua mumi belia ini ditemukan pada 1999 dan awalnya terkubur di puncak gunung api Argentina Llullaillaco, dengan ketinggian 6739 meter di atas permukaan laut, setelah dikorbankan untuk ritual persembahan.
Riset-riset lalu menemukan bahwa anak laki-laki dan gadis muda ini digemukkan dulu sebelum persembahan. Makanan yang mereka makan adalah diet khas petani berupa kentang dan berbagai sayur-sayuran, lalu setahun sebelum persembahan mereka mulai diberi makanan elite seperti daging llama kering dan tepung jagung.
Mumi anak laki-laki usia 7 tahun.
Setelah dipersembahkan, suhu yang membeku secara alami mengawetkan lemak di tubuh mereka.
"Yang saya ingin lihat adalah dari mana asal darah yang ada di pakaian mumi dan bibir mereka," kata Corthals. "Tapi ternyata kami menemukan lebih banyak jawaban dari yang kami perkirakan sebelumnya."
Arkeolog juga menemukan mumi ketiga, gadis usia 6 tahun, bersama dengan dua mumi di atas. Mumi ini tampaknya tersambar petir, sehingga sampelnya mungkin terkontaminasi. Oleh karena itu, Corthals dan timnya tidak mengambil sampel dari mumi ketiga ini.
Mumi anak usia 6 tahun yang juga ditemukan dan diduga tersambar petir.
Infeksi paru-paru ditemukan
Para peneliti menggunakan teknik yang mereka sebut 'shotgun proteomic'. Mereka menaruh sampel ke sebuah alat beranama spectrometer massa, yang kemudian memecah sampel protein tersebut ke beberapa bagian rantai asam amino. Sebuah perangkat lunak kemudian membandingkan bagian-bagian ini dengan protein manusia yang sudah ada untuk menentukan, apa saja protein yang ada di sampel. "Anda tidak bisa menggunakan teknik ini untuk organisme yang tidak kita miliki genomnya secara lengkap," kata Corthals.
Mereka menemukan bahwa profil Si Perawan cocok dengan pasien pengidap infeksi pernapasan kronis. X-ray yang kemudian diambil dari paru-parunya juga menunjukkan infeksi paru-paru. Untuk mengetahui apakah Si Perawan memiliki sesuatu dalam tubuhnya yang mengandung infeksi, para peneliti mengubah analisis DNA dan menemukan bukti bakteri dari genus Mycobacterium, yang biasanya menyebabkan infeksi trakhea pernapasan bagian atas dan tuberculosis.
Model statistik menemukan bahwa bacterium tersebut jatuh pada kelompok penyebab TB, meski spesiesnya belum diketahui, mungkin karena DNA-nya belum diurutkan.
Sementara si anak laki-laki Llullaillaco tidak memiliki penyakit atau bakteri patogen.
Riset ini menunjukkan bahwa 'shotgun proteomic' memiliki peran penting dalam menentukan penyakit atau kematian dalam kasus arkeologi, medis, atau kriminal. Menurut Corthal, metode ini juga mungkin bisa digunakan untuk menentukan bakteri patogen mana yang menjadi pembunuh utama saat beberapa infeksi terjadi bersamaan.
Kini Corthals ingin mengetahui apakah teknik ini dapat digunakan pada sampel-sampel yang tidak terjaga dengan baik, seperti materi tengkorak atau mumi Mesir.
Berikutnya, teknik pengenalan protein ini akan digunakan di luar bidang arkeologi. "Saya rasa penggunaan terbesarnya akan terjadi di bidang ilmu forensik kriminal," kata Corthals.
Para peneliti sudah menganalisis protein selaput, dan bukan DNA, dari si Perawan dan mumi Inca remaja lain yang meninggal di saat bersamaan.
Dalam dekade terakhir, teknik DNA memang terbukti berguna untuk memecah misteri-misteri kuno seperti bagaimana Raja Tut mati. Tetapi teknik ini masih memiliki kekurangan, misalnya menemukan bukti bahwa parasit yang menyebabkan malaria di sistem tubuh Raja Tut bukan berarti si Raja Mesir ini menderita gejala-gejala malaria. Lingkungan sekitar juga dapat merusak sampel DNA jika para peneliti tidak hati-hati.
Di sisi lain, menganalisis sampel protein, yang bisa lebih terlindung dari pencemaran lingkungan, memunculkan perangkat informasi yang berbeda. "Sebagai ekspresi DNA, protein menunjukkan apa yang dihasilkan tubuh pada saat individual diambil sampelnya, atau dalam kasus kami, pada saat kematian," kata peneliti kasus ini Angelique Corthals, antropolog forensik di City University of New York kepada LiveScience. Secara khusus, protein bisa memberi informasi apakah sistem kekebalan tubuh sedang aktif untuk melawan penyakit.
Mumi-mumi Llullaillaco
Dalam studi mereka, Corthals and kolega-koleganya mengambil sapuan mulut dari dari dua mumi Inca Andes, seorang anak laki-laki usia 7 tahun dan "si Perawan", dan sampel dari jubah si anak laki-laki yang berdarah. Dua mumi belia ini ditemukan pada 1999 dan awalnya terkubur di puncak gunung api Argentina Llullaillaco, dengan ketinggian 6739 meter di atas permukaan laut, setelah dikorbankan untuk ritual persembahan.
Riset-riset lalu menemukan bahwa anak laki-laki dan gadis muda ini digemukkan dulu sebelum persembahan. Makanan yang mereka makan adalah diet khas petani berupa kentang dan berbagai sayur-sayuran, lalu setahun sebelum persembahan mereka mulai diberi makanan elite seperti daging llama kering dan tepung jagung.
Mumi anak laki-laki usia 7 tahun.Setelah dipersembahkan, suhu yang membeku secara alami mengawetkan lemak di tubuh mereka.
"Yang saya ingin lihat adalah dari mana asal darah yang ada di pakaian mumi dan bibir mereka," kata Corthals. "Tapi ternyata kami menemukan lebih banyak jawaban dari yang kami perkirakan sebelumnya."
Arkeolog juga menemukan mumi ketiga, gadis usia 6 tahun, bersama dengan dua mumi di atas. Mumi ini tampaknya tersambar petir, sehingga sampelnya mungkin terkontaminasi. Oleh karena itu, Corthals dan timnya tidak mengambil sampel dari mumi ketiga ini.
Mumi anak usia 6 tahun yang juga ditemukan dan diduga tersambar petir.Infeksi paru-paru ditemukan
Para peneliti menggunakan teknik yang mereka sebut 'shotgun proteomic'. Mereka menaruh sampel ke sebuah alat beranama spectrometer massa, yang kemudian memecah sampel protein tersebut ke beberapa bagian rantai asam amino. Sebuah perangkat lunak kemudian membandingkan bagian-bagian ini dengan protein manusia yang sudah ada untuk menentukan, apa saja protein yang ada di sampel. "Anda tidak bisa menggunakan teknik ini untuk organisme yang tidak kita miliki genomnya secara lengkap," kata Corthals.
Mereka menemukan bahwa profil Si Perawan cocok dengan pasien pengidap infeksi pernapasan kronis. X-ray yang kemudian diambil dari paru-parunya juga menunjukkan infeksi paru-paru. Untuk mengetahui apakah Si Perawan memiliki sesuatu dalam tubuhnya yang mengandung infeksi, para peneliti mengubah analisis DNA dan menemukan bukti bakteri dari genus Mycobacterium, yang biasanya menyebabkan infeksi trakhea pernapasan bagian atas dan tuberculosis.
Model statistik menemukan bahwa bacterium tersebut jatuh pada kelompok penyebab TB, meski spesiesnya belum diketahui, mungkin karena DNA-nya belum diurutkan.
Sementara si anak laki-laki Llullaillaco tidak memiliki penyakit atau bakteri patogen.
Riset ini menunjukkan bahwa 'shotgun proteomic' memiliki peran penting dalam menentukan penyakit atau kematian dalam kasus arkeologi, medis, atau kriminal. Menurut Corthal, metode ini juga mungkin bisa digunakan untuk menentukan bakteri patogen mana yang menjadi pembunuh utama saat beberapa infeksi terjadi bersamaan.
Kini Corthals ingin mengetahui apakah teknik ini dapat digunakan pada sampel-sampel yang tidak terjaga dengan baik, seperti materi tengkorak atau mumi Mesir.
Berikutnya, teknik pengenalan protein ini akan digunakan di luar bidang arkeologi. "Saya rasa penggunaan terbesarnya akan terjadi di bidang ilmu forensik kriminal," kata Corthals.
Selasa, 10 Juli 2012
7 Kiat Sukses Jadi 'Anak Baru' di Kantor
Menjadi anak baru di kantor memang bukanlah hal yang mudah. Jangan
terjerumus dalam hal-hal kecil yang bisa membuat anda diasingkan.
Pelajari 7 tips berikut ini.
Setelah melalui proses rekrutmen yang menantang, kini saatnya Anda memasuki kantor baru. Seperti apa teman kerja, lingkungan, dan apakah mereka akan menyukai Anda tentunya membuat hati berdebar-debar.
Jangan khawatir, selalu ada cara agar Anda mudah diterima. Ingat, jangan hanya fokus ke diri Anda tapi juga perhatikan lingkungan dan teman sekerja.
1. Cara Berpakaian
Anda adalah anak baru di kantor. Jangan berharap teman sekerja langsung bisa mengenali kepribadian Anda. Penampilan luar merupakan salah satu poin kesan pertama Anda. Gunakan pakaian yang pantas dan tidak berlebihan di hari pertama bekerja. Seperti apa gaya berbusana di kantor baru bisa Anda pelajari saat datang wawancara atau ketika proses rekrutmen di kantor tersebut. Jika Anda belum pernah sama sekali mengunjungi kantor Anda, tak ada salahnya memilih pakaian yang lebih rapih ketimbang yang lebih santai. Ini adalah momen untuk menciptakan kesan pertama, pastikan pakaian yang dipilih bisa memberi gambaran seperti apa kepribadian Anda di tempat kerja. Jangan menggunakan aksesori atau makeup berlebihan yang seakan meminta perhatian. Bisa jadi hal tersebut malah membuat Anda menjadi bahan omongan miring di tempat kerja baru.
2. Budaya Kantor
Mempelajari seperti apa budaya kantor baru Anda sangatlah penting. Ada kantor yang santai, formal, atau kombinasi antara keduanya. Pastikan Anda mempelajari dulu seperti apa budaya kantor Anda dari perilaku teman-teman sekerja, hubungan teman sekerja dengan atasan, dan sebaliknya. Ada kantor yang Anda bisa dengan santai menghampiri meja bos untuk berdiskusi, ada juga kantor yang bahkan Anda tak akan punya kesempatan untuk berbicara dengan bos besar Anda. Anda tentunya tak mungkin mengingat banyak hal dalam waktu yang singkat. Gunakan catatan untuk mengingat hal-hal yang penting.
3. Kepribadian yang Positif
Dalam proses bekerja, suatu saat Anda pasti membutuhkan bantuan rekan kerja. Jangan bangun dinding yang tinggi pada hari pertama kerja. Sapa rekan kerja yang Anda temui dengan senyum. Untuk awal, cukup sapa dengan senyum atau hai. Tak perlu terlalu keras berusaha mengobrol seakan Anda sudah mengenal mereka lama. Terlalu 'sok akrab' malah akan membuat Anda dijauhi di tempat kerja. Biarkan hubungan Anda tumbuh secara alami lewat proses interaksi sehari-hari. Pada masa-masa awal kerja, jika ada ajakan untuk hang-out selepas kerja, usahakan untuk ikut serta. Lewat kesempatan yang lebih santai tersebut Anda bisa mengenal rekan kerja lebih jauh dan mengakrabkan diri. Usahakan untuk seimbang dalam mendekati berbagai jenis rekan kerja. Terlalu banyak mendekati rekan kerja laki-laki atau terlalu memilih mendekati atasan akan membuat Anda cepat jadi bisik-bisik kantor.
4. Mengingat Nama & Posisi
Ini merupakan hal yang penting untuk membangun kesan pertama. Usahakan untuk mengingat nama teman sekerja Anda, minimal yang satu bagian atau divisi. Anda juga bisa membuat semacam peta nama agar mudah mengingat. Gambar secara umum posisi duduk dan tulis nama teman Anda untuk memudahkan mengingat. Pilih satu atau dua orang yang Anda ingat betul, lalu minta bantuan mereka untuk mengingat nama-nama teman lainnya. Mengetahui posisi orang tersebut di perusahaan juga penting. Jangan sampai sikut-sikutan di lift dengan rekan sekerja yang ternyata salah satu orang penting di perusahaan Anda. Memang tidak mudah untuk melakukan hal tersebut dalam minggu pertama. Lakukan bertahap dimulai dari orang yang paling sering berinteraksi dengan Anda.
5. Bantu & Inisiatif
Salah satu cara untuk mudah disukai di tempat kerja baru adalah menjadi rekan kerja yang senang membantu dan berinisiatif. Tentunya lagi-lagi jangan berlebihan. Pastikan pekerjaan Anda tetap bisa diselesaikan walau harus membantu tugas rekan kerja. Jika pekerjaan Anda sudah selesai, jangan hanya berdiam diri dan menunggu penugasan selanjutnya. Tanyakan kepada atasan atau rekan kerja apa yang bisa Anda lakukan atau siapa yang bisa Anda bantu.
6. Semangat Bekerja
Pernah saya memiliki rekan baru yang selalu datang telat dan sering pulang cepat. Hal tersebut tentunya bukan hal yang tepat untuk memberi kesan pertama yang baik. Usahakan selalu datang sedikit lebih cepat jika memungkinkan dan pulang setelah waktunya atau sudah ada rekan kerja lain yang pulang. Pelajari dulu bagaimana kebiasaan kantor baru Anda. Ada kantor yang karyawannya tidak pulang sebelum bosnya pulang. Ada juga yang bebas pulang pergi asal pekerjaan selesai. Untuk bulan-bulan awal selama Anda masih masa penilaian, usahakan selalu tepat waktu saat datang dan berkontribusi lebih. Setelah mempelajari kebiasaan perusahaan, pelan-pelan Anda bisa menyesuaikan diri. Salah satu kesan pertama yang harus dihindari adalah malas!
Satu hal lagi yang tak kalah penting adalah meminimalisir kepentingan pribadi pada jam kerja. Usahakan sesedikit mungkin chatting, membuka situs jejaring sosial, atau izin untuk hal-hal yang tidak terlalu penting.
Setelah melalui proses rekrutmen yang menantang, kini saatnya Anda memasuki kantor baru. Seperti apa teman kerja, lingkungan, dan apakah mereka akan menyukai Anda tentunya membuat hati berdebar-debar.
Jangan khawatir, selalu ada cara agar Anda mudah diterima. Ingat, jangan hanya fokus ke diri Anda tapi juga perhatikan lingkungan dan teman sekerja.
1. Cara Berpakaian
Anda adalah anak baru di kantor. Jangan berharap teman sekerja langsung bisa mengenali kepribadian Anda. Penampilan luar merupakan salah satu poin kesan pertama Anda. Gunakan pakaian yang pantas dan tidak berlebihan di hari pertama bekerja. Seperti apa gaya berbusana di kantor baru bisa Anda pelajari saat datang wawancara atau ketika proses rekrutmen di kantor tersebut. Jika Anda belum pernah sama sekali mengunjungi kantor Anda, tak ada salahnya memilih pakaian yang lebih rapih ketimbang yang lebih santai. Ini adalah momen untuk menciptakan kesan pertama, pastikan pakaian yang dipilih bisa memberi gambaran seperti apa kepribadian Anda di tempat kerja. Jangan menggunakan aksesori atau makeup berlebihan yang seakan meminta perhatian. Bisa jadi hal tersebut malah membuat Anda menjadi bahan omongan miring di tempat kerja baru.
2. Budaya Kantor
Mempelajari seperti apa budaya kantor baru Anda sangatlah penting. Ada kantor yang santai, formal, atau kombinasi antara keduanya. Pastikan Anda mempelajari dulu seperti apa budaya kantor Anda dari perilaku teman-teman sekerja, hubungan teman sekerja dengan atasan, dan sebaliknya. Ada kantor yang Anda bisa dengan santai menghampiri meja bos untuk berdiskusi, ada juga kantor yang bahkan Anda tak akan punya kesempatan untuk berbicara dengan bos besar Anda. Anda tentunya tak mungkin mengingat banyak hal dalam waktu yang singkat. Gunakan catatan untuk mengingat hal-hal yang penting.
3. Kepribadian yang Positif
Dalam proses bekerja, suatu saat Anda pasti membutuhkan bantuan rekan kerja. Jangan bangun dinding yang tinggi pada hari pertama kerja. Sapa rekan kerja yang Anda temui dengan senyum. Untuk awal, cukup sapa dengan senyum atau hai. Tak perlu terlalu keras berusaha mengobrol seakan Anda sudah mengenal mereka lama. Terlalu 'sok akrab' malah akan membuat Anda dijauhi di tempat kerja. Biarkan hubungan Anda tumbuh secara alami lewat proses interaksi sehari-hari. Pada masa-masa awal kerja, jika ada ajakan untuk hang-out selepas kerja, usahakan untuk ikut serta. Lewat kesempatan yang lebih santai tersebut Anda bisa mengenal rekan kerja lebih jauh dan mengakrabkan diri. Usahakan untuk seimbang dalam mendekati berbagai jenis rekan kerja. Terlalu banyak mendekati rekan kerja laki-laki atau terlalu memilih mendekati atasan akan membuat Anda cepat jadi bisik-bisik kantor.
4. Mengingat Nama & Posisi
Ini merupakan hal yang penting untuk membangun kesan pertama. Usahakan untuk mengingat nama teman sekerja Anda, minimal yang satu bagian atau divisi. Anda juga bisa membuat semacam peta nama agar mudah mengingat. Gambar secara umum posisi duduk dan tulis nama teman Anda untuk memudahkan mengingat. Pilih satu atau dua orang yang Anda ingat betul, lalu minta bantuan mereka untuk mengingat nama-nama teman lainnya. Mengetahui posisi orang tersebut di perusahaan juga penting. Jangan sampai sikut-sikutan di lift dengan rekan sekerja yang ternyata salah satu orang penting di perusahaan Anda. Memang tidak mudah untuk melakukan hal tersebut dalam minggu pertama. Lakukan bertahap dimulai dari orang yang paling sering berinteraksi dengan Anda.
5. Bantu & Inisiatif
Salah satu cara untuk mudah disukai di tempat kerja baru adalah menjadi rekan kerja yang senang membantu dan berinisiatif. Tentunya lagi-lagi jangan berlebihan. Pastikan pekerjaan Anda tetap bisa diselesaikan walau harus membantu tugas rekan kerja. Jika pekerjaan Anda sudah selesai, jangan hanya berdiam diri dan menunggu penugasan selanjutnya. Tanyakan kepada atasan atau rekan kerja apa yang bisa Anda lakukan atau siapa yang bisa Anda bantu.
6. Semangat Bekerja
Pernah saya memiliki rekan baru yang selalu datang telat dan sering pulang cepat. Hal tersebut tentunya bukan hal yang tepat untuk memberi kesan pertama yang baik. Usahakan selalu datang sedikit lebih cepat jika memungkinkan dan pulang setelah waktunya atau sudah ada rekan kerja lain yang pulang. Pelajari dulu bagaimana kebiasaan kantor baru Anda. Ada kantor yang karyawannya tidak pulang sebelum bosnya pulang. Ada juga yang bebas pulang pergi asal pekerjaan selesai. Untuk bulan-bulan awal selama Anda masih masa penilaian, usahakan selalu tepat waktu saat datang dan berkontribusi lebih. Setelah mempelajari kebiasaan perusahaan, pelan-pelan Anda bisa menyesuaikan diri. Salah satu kesan pertama yang harus dihindari adalah malas!
Satu hal lagi yang tak kalah penting adalah meminimalisir kepentingan pribadi pada jam kerja. Usahakan sesedikit mungkin chatting, membuka situs jejaring sosial, atau izin untuk hal-hal yang tidak terlalu penting.
7. Hindari Bergosip Godaan
terlibat bergosip memang kadang susah ditolak. Untuk masa-masa awal
sebaiknya hindari terlibat dalam kegiatan pergosipan. Jangan sampai
citra Anda sebagai anak baru menjadi miring karena ikut-ikutan
berkomentar dan terlibat dalam tim gosip. Sebagai anak baru, sebaiknya
perbanyakan teman daripada lawan.
12 Makanan Rambut
Susu
Produk-produk susu berkadar lemak rendah seperti keju lembut, yoghurt dan susu adalah sumber penting kalsium, salah satu mineral yang berguna bagi rambut. Kandungan kasein dan whey yang merupakan protein berkualitas tinggi dalam makanan tersebut dapat menguatkan rambut.
Ikan
Ikan, terutama salmon kaya akan asam lemak omega 3, yang juga merupakan sumber protein dengan kualitas tinggi, selain juga mengandung vitamin B12 dan zat besi. Asam lemak essensial omega 3 dibutuhkan untuk memperkuat kulit kepala. Kekurangan zat ini menyebabkan kulit kepala kering dan rambut mudah rontok.
Gandum
Produk gandum seperti roti atau sereal yang biasanya Anda konsumsi saat sarapan, tanpa disadari memberikan manfaat tersendiri bagi rambut Anda. Makanan ini banyak mengandung zinc, zat besi dan vitamin B yang merupakan nutrisi penting bagi kesehatan rambut. Zinc mampu mengatur hormon yang berdampak membuat rambut lebih tebal dan tumbuh dengan subur.
Kacang tanah
Kacang tanah seperti walnut, almond, kacang cashew dan pecans juga merupakan sumber penting zinc, mineral yang mampu mencegah kerontokan rambut. Di dalam walnut juga terdapat selenium yang penting untuk kesehatan kulit kepala sehingga mencegah munculnya ketombe.
Kacang-kacangan
Mengonsumsi kacang merah, kacang polong atau pun kacang lentil ternyata penting artinya bagi kesehatan rambut. Kacang tak hanya menyediakan protein yang merangsang pertumbuhan rambut namun juga kaya akan zat besi, seng, dan biotin. Untuk mendapatkan manfaat nyata, ahli diet Amerika merekomendasikan tiga cangkir lebih kacang lentil setiap minggu
Wortel
Jenis sayuran ini kaya akan vitamin A, yang dapat membantu memperbaiki kesehatan kulit kepala sekaligus penglihatan. Kesehatan kulit kepala merupakan faktor penting bagi rambut yang berkilau.
Telur
Telur adalah salah satu sumber protein terbaik yang bisa Anda temukan. Telur juga mengandung biotin dan vitamin B12 yang sangat penting sebagai nutrisi kecantikan rambut.
Sayuran Hijau Tua
Bayam dan brokoli mengandung zat besi dan kalsium yang merupakan nutrisi penting bagi rambut. Vitamin A dan vitamin C yang terdapat di kedua sayuran itu juga berguna untuk memproduksi sebum, sejenis minyak yang dihasilkan rambut Anda. Sebum merupakan conditioner alami bagi rambut.
Daging unggas
Daging ayam dan kalkun ternyata memiliki protein yang berkualitas tinggi yang dapat membuat rambut Anda menjadi lebih sehat. Daging unggas juga mengandung zat besi dengan kadar bioavailabiltas yang tinggi, yang berarti tubuh akan dengan mudah menyerap manfaatnya.
Tiram
Tiram mungkin lebih dikenal reputasinya sebagai aphrodisiak, namun mereka juga ternyata dikenal bermanfaat bagi kesehatan rambut. Kunci pentingnya adalah zat mineral seng yang berfungsi sebagai antioksidan.
Pisang
Kekurangan vitamin B6 dapat mengakibatkan rambut menjadi tipis dan bahkan menyebabkan kerontokan rambut. Vitamin ini berfungsi membantu tubuh menyerap nutrisi dari makanan yang kita konsumsi.>Yang tak kalah penting, vitamin B6 yang banyak terdapat di dalam buah pisang, berperan dalam produksi sel darah merah. Sel-sel darah merah inilah yang memelihara folikel rambut Anda sehingga tumbuh subur dan terlihat kemilau.
Beras Merah
Protein dibutuhkan rambut agar selalu tetap sehat dan kuat. Namun, protein memerlukan karbohidrat kompleks untuk menyediakan energi dalam membentuk rambut yang kuat. Beras merah dapat memberikan energi secara berkesinambungan dan juga mengandung vitamin B dalam jumlah banyak yang sangat dibutuhkan dalam pertumbuhan dan perawatan rambut.
Tak ada salahnya mencoba mengonsumsi makanan di atas untuk mendapatkan rambut sehat dan indah.
Produk-produk susu berkadar lemak rendah seperti keju lembut, yoghurt dan susu adalah sumber penting kalsium, salah satu mineral yang berguna bagi rambut. Kandungan kasein dan whey yang merupakan protein berkualitas tinggi dalam makanan tersebut dapat menguatkan rambut.
Ikan
Ikan, terutama salmon kaya akan asam lemak omega 3, yang juga merupakan sumber protein dengan kualitas tinggi, selain juga mengandung vitamin B12 dan zat besi. Asam lemak essensial omega 3 dibutuhkan untuk memperkuat kulit kepala. Kekurangan zat ini menyebabkan kulit kepala kering dan rambut mudah rontok.
Gandum
Produk gandum seperti roti atau sereal yang biasanya Anda konsumsi saat sarapan, tanpa disadari memberikan manfaat tersendiri bagi rambut Anda. Makanan ini banyak mengandung zinc, zat besi dan vitamin B yang merupakan nutrisi penting bagi kesehatan rambut. Zinc mampu mengatur hormon yang berdampak membuat rambut lebih tebal dan tumbuh dengan subur.
Kacang tanah
Kacang tanah seperti walnut, almond, kacang cashew dan pecans juga merupakan sumber penting zinc, mineral yang mampu mencegah kerontokan rambut. Di dalam walnut juga terdapat selenium yang penting untuk kesehatan kulit kepala sehingga mencegah munculnya ketombe.
Kacang-kacangan
Mengonsumsi kacang merah, kacang polong atau pun kacang lentil ternyata penting artinya bagi kesehatan rambut. Kacang tak hanya menyediakan protein yang merangsang pertumbuhan rambut namun juga kaya akan zat besi, seng, dan biotin. Untuk mendapatkan manfaat nyata, ahli diet Amerika merekomendasikan tiga cangkir lebih kacang lentil setiap minggu
Wortel
Jenis sayuran ini kaya akan vitamin A, yang dapat membantu memperbaiki kesehatan kulit kepala sekaligus penglihatan. Kesehatan kulit kepala merupakan faktor penting bagi rambut yang berkilau.
Telur
Telur adalah salah satu sumber protein terbaik yang bisa Anda temukan. Telur juga mengandung biotin dan vitamin B12 yang sangat penting sebagai nutrisi kecantikan rambut.
Sayuran Hijau Tua
Bayam dan brokoli mengandung zat besi dan kalsium yang merupakan nutrisi penting bagi rambut. Vitamin A dan vitamin C yang terdapat di kedua sayuran itu juga berguna untuk memproduksi sebum, sejenis minyak yang dihasilkan rambut Anda. Sebum merupakan conditioner alami bagi rambut.
Daging unggas
Daging ayam dan kalkun ternyata memiliki protein yang berkualitas tinggi yang dapat membuat rambut Anda menjadi lebih sehat. Daging unggas juga mengandung zat besi dengan kadar bioavailabiltas yang tinggi, yang berarti tubuh akan dengan mudah menyerap manfaatnya.
Tiram
Tiram mungkin lebih dikenal reputasinya sebagai aphrodisiak, namun mereka juga ternyata dikenal bermanfaat bagi kesehatan rambut. Kunci pentingnya adalah zat mineral seng yang berfungsi sebagai antioksidan.
Pisang
Kekurangan vitamin B6 dapat mengakibatkan rambut menjadi tipis dan bahkan menyebabkan kerontokan rambut. Vitamin ini berfungsi membantu tubuh menyerap nutrisi dari makanan yang kita konsumsi.>Yang tak kalah penting, vitamin B6 yang banyak terdapat di dalam buah pisang, berperan dalam produksi sel darah merah. Sel-sel darah merah inilah yang memelihara folikel rambut Anda sehingga tumbuh subur dan terlihat kemilau.
Beras Merah
Protein dibutuhkan rambut agar selalu tetap sehat dan kuat. Namun, protein memerlukan karbohidrat kompleks untuk menyediakan energi dalam membentuk rambut yang kuat. Beras merah dapat memberikan energi secara berkesinambungan dan juga mengandung vitamin B dalam jumlah banyak yang sangat dibutuhkan dalam pertumbuhan dan perawatan rambut.
Tak ada salahnya mencoba mengonsumsi makanan di atas untuk mendapatkan rambut sehat dan indah.
Rabu, 04 Juli 2012
6 Alasan Salah untuk Melepas Status Jomblo
Jomblo alias tidak punya pacar sering menjadi beban tersendiri bagi seseorang. Namun apakah semua beban akan hilang saat melepas status jomblo? Hmm, belum tentu. Berikut ini lima alasan yang salah bagi Anda untuk melepas status jomblo:
Tekanan teman
Semua teman sudah memiliki kekasih, hanya Anda yang belum. Karena itu, Anda harus memiliki kekasih sesegera mungkin. Sering kali alasan ini menyebabkan penilaian Anda terhadap calon kekasih menjadi tidak objektif bahkan terkesan asal pilih. Akhirnya, justru Anda tercipta masalah baru untuk diri sendiri. Anda malah menjadi lebih sering bersedih dan tertekan akibat salah pilih kekasih.
Pelarian
Memiliki kekasih yang baik memang menyenangkan. Ia mau mendengar keluh-kesah dan membantu melupakan masalah yang sedang mendera. Namun bukan berarti Anda harus segera mencari kekasih saat sedang dirundung masalah.
Perceraian orang tua, ditinggal menikah oleh mantan kekasih, kegagalan di tempat kerja, atau masalah lain yang menghadapi bukan alasan untuk sembarangan memilih kekasih.
Selesaikan masalah satu demi satu sebelum menimbulkan masalah baru. Tenangkan pikiran, jernihkan suasana sebelum memutuskan untuk menambah satu lagi potensi masalah dalam hidup Anda. Lagipula, tak tertutup kemungkinan ia lama-lama akan bosan dan pergi jika saban hari hanya mendengarkan Anda mengeluh.
Keuntungan pribadi
Punya pacar memang banyak manfaatnya, termasuk kenyamanan pribadi. Jangan ingin punya kekasih hanya karena ia punya mobil dan banyak waktu untuk mengantar-jemput Anda. Mendekati seseorang yang tidak Anda suka karena ayahnya merupakan bos di tempat kerja idaman bukanlah awal yang baik untuk memulai hubungan.
Dengan segala keuntungan dan kenyamanan yang didapat, Anda merasa mungkin bisa belajar mencintainya perlahan-lahan. Walau secara sadar Anda tahu dia bukanlah kekasih impian dari segi fisik maupun kepribadian. Percayalah, awalnya mungkin Anda bisa hidup dengan situasi ini. Namun lama kelamaan saat Anda bertemu orang lain yang lebih tepat, Anda akan ada dalam situasi yang tidak mengenakkan.
Tantangan
Memiliki kekasih karena tantangan tertentu juga sering dilakukan. Misalnya, adrenalin yang mendorong untuk berusaha memiliki pria terganteng yang menjadi incaran banyak wanita di kantor. Mencoba-coba memiliki kekasih yang mempunyai reputasi buruk atau bahkan mendekati seseorang hanya karena tantangan iseng dari teman.
Apapun itu, jika bukan didasari atas kecocokan, perkenalan dengan proses, serta perasaan alami yang muncul, hubungan tersebut belum tentu berjalan lancar. Setelah “menang” tantangan biasanya dorongan adrenalin pun berkurang. Si dia mungkin tak semenarik dahulu ketika Anda berusaha memenangkan hatinya. Anda lalu mudah bosan dan tanpa sadar telah mengorbankan perasaannya hanya untuk kepentingan pribadi.
Begitu juga dengan memilih kekasih reputasi yang kurang baik hanya karena Anda berharap bisa mengubahnya. Memiliki kekasih yang baik memang bisa membantu membuat seseorang menjadi lebih baik. Tapi Anda bukanlah malaikat yang selalu punya kewajiban untuk ikut memanggul beban semua orang. Setiap orang punya masalah masing-masing.
Putus asa
Kesepian dan tidak juga memiliki kekasih merupakan perangkap bagi Anda terjebak memilih orang yang salah. Anda mungkin bosan mendengar nasihat yang mengatakan jodoh Anda nanti akan datang. Anda juga sudah lelah menunggu dan ingin segera memiliki pasangan. Akhirnya, si dia yang kemudian tersedia pun tak ada salahnya dicoba untuk menjadi kekasih.
Hindari terlalu sering membuka daftar nama teman-teman lama yang bisa didekati ulang. Sebaiknya, jangan terlalu fokus pada kesendirian Anda. Cari kegiatan untuk mengisi waktu yang bisa meningkatkan potensi diri dan membuat Anda bahagia. Selain bermanfaat untuk peningkatan kualitas diri, kegiatan ini juga bisa membuka diri Anda terhadap lingkaran pergaulan yang baru. Anda pun tidak terjebak dalam lingkaran yang itu-itu saja yang membuat Anda putus asa.
Pilih kegiatan untuk mengembangkan hobi dan potensi. Tapi jangan langsung menganggap semua teman baru adalah calon kekasih. Jalani kegiatan dengan tujuan untuk membuat diri Anda lebih bahagia dan berkualitas. Jika sudah meninggalkan lorong kesepian, secara tak sadar Anda telah berubah menjadi pribadi yang berbeda yang percaya diri.
Pelengkap hidup
Anda merasa punya pasangan seperti suatu keharusan. Apalagi keluarga dan teman terus menanyakan absennya pasangan dalam hidup Anda. Pasangan bisa jadi pelengkap namun juga bisa jadi pemberat hidup jika tidak dipilih dengan baik.
Hanya karena secara fisik, mungkin si dia cukup pantas untuk dipamerkan sebagai kekasih. Namun berapa lama Anda bisa bertahan hanya dengan kelebihan itu saja? Potensi diri dan kualitas Anda tidak selalu dinilai dengan ada atau tidaknya kekasih. Coba pelan-pelan buka wawasan keluarga dan teman tentang prestasi dan potensi diri Anda lainnya.
Jika hanya sekadar menjadi pelengkap, belum tentu kehidupan cinta Anda akan menyenangkan. Dalam hati Anda masih gelisah dan terus mencari si dia yang sebenarnya sempurna untuk Anda. Hubungan semacam ini bisa jadi rawan masalah maupun ketidaksetiaan.
Tekanan teman
Semua teman sudah memiliki kekasih, hanya Anda yang belum. Karena itu, Anda harus memiliki kekasih sesegera mungkin. Sering kali alasan ini menyebabkan penilaian Anda terhadap calon kekasih menjadi tidak objektif bahkan terkesan asal pilih. Akhirnya, justru Anda tercipta masalah baru untuk diri sendiri. Anda malah menjadi lebih sering bersedih dan tertekan akibat salah pilih kekasih.
Pelarian
Memiliki kekasih yang baik memang menyenangkan. Ia mau mendengar keluh-kesah dan membantu melupakan masalah yang sedang mendera. Namun bukan berarti Anda harus segera mencari kekasih saat sedang dirundung masalah.
Perceraian orang tua, ditinggal menikah oleh mantan kekasih, kegagalan di tempat kerja, atau masalah lain yang menghadapi bukan alasan untuk sembarangan memilih kekasih.
Selesaikan masalah satu demi satu sebelum menimbulkan masalah baru. Tenangkan pikiran, jernihkan suasana sebelum memutuskan untuk menambah satu lagi potensi masalah dalam hidup Anda. Lagipula, tak tertutup kemungkinan ia lama-lama akan bosan dan pergi jika saban hari hanya mendengarkan Anda mengeluh.
Keuntungan pribadi
Punya pacar memang banyak manfaatnya, termasuk kenyamanan pribadi. Jangan ingin punya kekasih hanya karena ia punya mobil dan banyak waktu untuk mengantar-jemput Anda. Mendekati seseorang yang tidak Anda suka karena ayahnya merupakan bos di tempat kerja idaman bukanlah awal yang baik untuk memulai hubungan.
Dengan segala keuntungan dan kenyamanan yang didapat, Anda merasa mungkin bisa belajar mencintainya perlahan-lahan. Walau secara sadar Anda tahu dia bukanlah kekasih impian dari segi fisik maupun kepribadian. Percayalah, awalnya mungkin Anda bisa hidup dengan situasi ini. Namun lama kelamaan saat Anda bertemu orang lain yang lebih tepat, Anda akan ada dalam situasi yang tidak mengenakkan.
Tantangan
Memiliki kekasih karena tantangan tertentu juga sering dilakukan. Misalnya, adrenalin yang mendorong untuk berusaha memiliki pria terganteng yang menjadi incaran banyak wanita di kantor. Mencoba-coba memiliki kekasih yang mempunyai reputasi buruk atau bahkan mendekati seseorang hanya karena tantangan iseng dari teman.
Apapun itu, jika bukan didasari atas kecocokan, perkenalan dengan proses, serta perasaan alami yang muncul, hubungan tersebut belum tentu berjalan lancar. Setelah “menang” tantangan biasanya dorongan adrenalin pun berkurang. Si dia mungkin tak semenarik dahulu ketika Anda berusaha memenangkan hatinya. Anda lalu mudah bosan dan tanpa sadar telah mengorbankan perasaannya hanya untuk kepentingan pribadi.
Begitu juga dengan memilih kekasih reputasi yang kurang baik hanya karena Anda berharap bisa mengubahnya. Memiliki kekasih yang baik memang bisa membantu membuat seseorang menjadi lebih baik. Tapi Anda bukanlah malaikat yang selalu punya kewajiban untuk ikut memanggul beban semua orang. Setiap orang punya masalah masing-masing.
Putus asa
Kesepian dan tidak juga memiliki kekasih merupakan perangkap bagi Anda terjebak memilih orang yang salah. Anda mungkin bosan mendengar nasihat yang mengatakan jodoh Anda nanti akan datang. Anda juga sudah lelah menunggu dan ingin segera memiliki pasangan. Akhirnya, si dia yang kemudian tersedia pun tak ada salahnya dicoba untuk menjadi kekasih.
Hindari terlalu sering membuka daftar nama teman-teman lama yang bisa didekati ulang. Sebaiknya, jangan terlalu fokus pada kesendirian Anda. Cari kegiatan untuk mengisi waktu yang bisa meningkatkan potensi diri dan membuat Anda bahagia. Selain bermanfaat untuk peningkatan kualitas diri, kegiatan ini juga bisa membuka diri Anda terhadap lingkaran pergaulan yang baru. Anda pun tidak terjebak dalam lingkaran yang itu-itu saja yang membuat Anda putus asa.
Pilih kegiatan untuk mengembangkan hobi dan potensi. Tapi jangan langsung menganggap semua teman baru adalah calon kekasih. Jalani kegiatan dengan tujuan untuk membuat diri Anda lebih bahagia dan berkualitas. Jika sudah meninggalkan lorong kesepian, secara tak sadar Anda telah berubah menjadi pribadi yang berbeda yang percaya diri.
Pelengkap hidup
Anda merasa punya pasangan seperti suatu keharusan. Apalagi keluarga dan teman terus menanyakan absennya pasangan dalam hidup Anda. Pasangan bisa jadi pelengkap namun juga bisa jadi pemberat hidup jika tidak dipilih dengan baik.
Hanya karena secara fisik, mungkin si dia cukup pantas untuk dipamerkan sebagai kekasih. Namun berapa lama Anda bisa bertahan hanya dengan kelebihan itu saja? Potensi diri dan kualitas Anda tidak selalu dinilai dengan ada atau tidaknya kekasih. Coba pelan-pelan buka wawasan keluarga dan teman tentang prestasi dan potensi diri Anda lainnya.
Jika hanya sekadar menjadi pelengkap, belum tentu kehidupan cinta Anda akan menyenangkan. Dalam hati Anda masih gelisah dan terus mencari si dia yang sebenarnya sempurna untuk Anda. Hubungan semacam ini bisa jadi rawan masalah maupun ketidaksetiaan.
8 Cara Bantu Teman Lepas Kesedihan Ditinggal Pacar
Teman Anda baru saja ditinggalkan kekasihnya dan dia sedih bukan main. Anda sebenarnya juga lebih senang mereka putus — tapi masalahnya teman Anda terlalu mencintai si pria itu. Dan saat dia tengah curhat sambil makan Häagen-Dazs, dia menceritakan rencananya mengadopsi kucing liar supaya dia tidak sendirian.
Apakah yang harus dilakukan seseorang ketika sahabatnya putus cinta? Sebelum mendorongnya mencari pacar baru atau menonton “The Notebook” sekali lagi, pertimbangkan yang boleh dan tidak boleh dilakukan ketika membantu teman yang baru putus.
Biarkan dia berduka. Harap maklum. Dia sudah membuat rencana ingin memiliki anak dengan pria itu. Jadi berikanlah dia waktu untuk bersedih.
Jangan perbolehkan dia memotong rambutnya, menato tubuhnya, atau berhubungan dengan pria sembarangan. Jangan.
Artikel Terkait: 20 funny excuses women give to get out of sex
Apakah yang harus dilakukan seseorang ketika sahabatnya putus cinta? Sebelum mendorongnya mencari pacar baru atau menonton “The Notebook” sekali lagi, pertimbangkan yang boleh dan tidak boleh dilakukan ketika membantu teman yang baru putus.
Biarkan dia berduka. Harap maklum. Dia sudah membuat rencana ingin memiliki anak dengan pria itu. Jadi berikanlah dia waktu untuk bersedih.
Jangan perbolehkan dia memotong rambutnya, menato tubuhnya, atau berhubungan dengan pria sembarangan. Jangan.
Artikel Terkait: 20 funny excuses women give to get out of sex
Bergabunglah dengan pesta melepas kesedihannya. Sahabat yang baik bergabung dengan acara makan-makan melepas kesedihan dan berjanji untuk mengurangi berat badan bersama-sama... suatu hari nanti.
Jangan memberikan saran atau kalimat klise. Kecuali dia memang meminta nasihat Anda (dan meski dia memintanya, berhati-hatilah), simpan saja pendapat Anda di dalam hati. Dan tolong, hindari kalimat klise "Masih banyak ikan di laut/Memang sudah tidak ditakdirkan bersama/Cinta sejati pasti ada jalannya."
Artikel Terkait: 25 things women will NEVER understand about men
Membawa wine. Membawa wine apa pun yang Anda miliki. Jangan berlama-lama di toko, dia membutuhkan Anda sekarang!
Jangan hubungi si mantan. Saya ulangi, JANGAN menghubungi dia. Bahkan jika teman Anda memohon Anda untuk menghubungi si pria yang telah menghancurkan hatinya, tolak permintaan itu. Jangan mau terjebak dalam hubungan mereka.
Artikel Terkait: 12 signs you're having an emotional affair
Kumpul bareng teman-teman. Menghibur diri dengan menonton film sedih dan minum wine memang menyenangkan, tetapi hal-hal itu tidak akan menyembuhkan patah hati. Ajak dia berkumpul dengan teman-teman Anda dan cari pengalih perhatian dari sakit hati yang sehat. Wine dan Ryan Gosling masih tetap ada di sana ketika dia kembali ke rumah.
Jangan menjodohkan dia dengan pria lain. Entah sengaja atau tidak, jangan lakukan ini. Dia akan membuka hati untuk pria lain ketika dia siap.
Langganan:
Komentar (Atom)